Akibat Sering Memencet Jerawat

Akibat Sering Memencet Jerawat

Jerawat adalah masalah kulit yang sering dialami, baik pria maupun wanita. Jerawat seringkali membuat penampilan kita menjadi kurang PD. Karena kesal, kita biasanya suka memencet jerawat. Kira-kira, apa sih dampak dari kebiasaan itu? Penasaran? Yuk simak jawaban dari Jeanine B. Downie, M.D., ahli dermatologi YouBeauty, seperti dilansir Huffingtonpost.
- Jerawat muncul dalam berbagai bentuk dan ukuran. Ada yang berkepala hitam, putih, benjolan merah kecil atau besar.
- Memencet jerawat tidak benar-benar membuatnya hilang. Bahkan, Anda malah semakin memperparah kondisinya. Alhasil, bekas jerawat jadi sukar dihilangkan dan tampak seperti noda di wajah atau sering disebut flek hitam.
- Penyebab jerawat sangat bervariasi dan kompleks. Keturunan, hormon, dan stres berperan sebagai pemicu munculnya jerawat. Pada dasarnya, jerawat terbentuk ketika sebum (minyak alami kulit) terperangkap di bawah permukaan kulit. Akhirnya, sebum bercampur dengan sel-sel kulit mati dan membentuk plak yang disebut komedo. Selain itu, sebum kemungkinan juga bereaksi dengan P. acnes, bakteri yang ditemukan dalam folikel rambut, yang bisa memicu peradangan.
- Memencet jerawat bisa menyebabkan kulit robek dan rentan infeksi. Jika dibiarkan, bekas jerawat akan semakin parah dan sulit disembuhkan serta menyebabkan lubang bekas jerawat yang kita sebut bopeng bekas jerawat.
- Para ahli dermatologi biasanya melakukan ekstraksi, dengan membuka pori-pori kulit yang tersumbat. Untuk itu, mereka selalu menggunakan peralatan yang steril, sarung tangan dan tisu alkohol saat membersihkan kulit.
- Ada banyak cara untuk mengobati dan mencegah jerawat. Anda bisa menggunakan produk yang mengandung exfoliant kimia dan agen antibakteri seperti asam salisilat, benzoil peroksida dan retinol.

Masalah jerawat memang tampaknya sepele tetapi sangat rumit. Jika dibiarkan, bekas jerawat membuat kulit rusak dan terlihat kusam, menimbulkan flek hitam serta bopeng bekas jerawat yang sangat sukar pengobatanya.

3 Cara Mengatasi Kulit Kusam dan Kasar

Berbagai cara dilakukan orang untuk mendapatkan kulit yang cerah dan bersinar, salah satunya dengan mencoba beberapa produk kecantikan wajah. Ketika kulit yang cerah tak kunjung diperoleh, seringkali yang disalahkan adalah produknya. Padahal, menurut dr Gloria Novelita, SpKK, kulit yang kusam dan kasar terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat.

“Asalnya dari lifestyle  itu sendiri. Itu basic  sekali. Jadi, Anda harus tahu gaya hidup sehat itu seperti apa,” kata dokter spesialis kulit dan kelamin ini, saat peluncuran Nivea Men Total Recharge di Phoenix Café, Kebayoran, Jakarta, Selasa (17/9) lalu.

Gloria menyarankan Anda untuk mengubah gaya hidup demi mendapatkan kulit yang lebih sehat:
1. Diet. Banyak minum air putih sekitar 2-3 liter per hari, makan sayur-sayuran, dan buah-buahan, tidak mengonsumsi alkohol (secara berlebihan), dan mengurangi kafein.
2. Tidur cukup untuk mengurangi stres fisik dan psikis. “Memang agak susah, jika tinggal di Jakarta (dengan segala kesibukan dan kemacetan di jalan). Minimal enam jam lah, dan yang terpenting tidurnya harus berkualitas.”
3. Kulit kusam terjadi karena ada sumbatan-sumbatan racun dalam darah. Jadi, mengatasi kulit kusam dan kasar adalah dengan membersihkan wajah setiap hari.

Gloria juga menjelaskan cara membersihkan wajah yang benar. Pertama, bersihkan dengan facial cleanser  yang sesuai jenis kulit. Yaitu saat mandi pagi, dan sepulang beraktivitas di malam hari. Jika aktivitas Anda sangat padat di siang hari, Anda boleh mencuci wajah lagi. “Pokoknya disesuaikan kebutuhan saja,” katanya.

Kedua, bantu dengan scrubbing . Seberapa sering penggunaan scrub , tergantung sejauh mana keluhan kulit Anda.

“Kalau kusam saja, dan ketika diraba tidak terlalu kasar, bisa seminggu sekali. Kalau kasar sekali, dua kali seminggu. Boleh juga pakai obat-obat yang dijual di luar selama cocok dan tidak mengiritasi kulit,” jelas Gloria.

Ketiga, kalau memungkinkan tambahkan bahan-bahan yang sifatnya eksfoliatif untuk membantu pengelupasan kulit yang kasar.

“Cari krim yang mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acid), PHA (Polyhydroxy Acid), atau DHA (Docosahexaenoic Acid). Bahan-bahan ini akan membantu melepaskan kulit secara soft . Kenapa harussoft , karena kan tidak bertemu (tanpa konsultasi, Red. ) dengan dokter, jadi itu cara yang paling aman.”

Jika Anda melakukan perawatan ini secara rutin, kulit secara perlahan akan kembali cerah. Hasilnya memang tidak bisa cepat, tetap butuh waktu sekitar 2-3 bulan. Selama itu juga Anda harus menghindari penyebab yang membuat kulit kusam, tegas Gloria.

Cara Menghilangkan Komedo

Gaya hidup yang tidak sehat, kelembaban dan polusi udara dapat mempengaruhi keadaan kulit, sehingga merangsang kelenjar minyak lebih aktif. Ini juga yang menyebabkan komedo timbul di wajah, terutama bagian hidung. Sebab, komedo berkembang ketika pori-pori kulit tersumbat oleh sel kulit mati, kotoran dan minyak berlebih.

Daripada pergi ke salon untuk melakukan facial, lebih baik Anda mencoba beberapa cara alami untuk menghilangkan komedo di hidung. Dikutip dari Boldsky, berikut ini beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan di rumah.

1. Lemon
Membersihkan komedo bisa dengan bantuan lemon. Pijat wajah Anda, terutama bagian hidung dengan irisan lemon. Selain bisa mengelupaskan kulit mati, lemon juga berguna sebagai pemutih alami untuk memutihkan kulit.

2. Baking Soda
Buatlah maker buatan sendiri dengan campuran baking soda dan air. Lalu, pijatlah wajah Anda yang sebelumnya telah dibaluri masker, dengan gerakan melingkar. Cara ini sangat ampuh untuk menghilangkan komedo.

3. Telur
Telur juga bisa membantu menghilangkan komdeo pada wajah. Kocoklah telur dan tambahkan beberapa tetes madu. Lalu aduk rata dan oleskan pada wajah. Biarkan sampai mengering. Setelah itu, bilaslah dengan air dingin untuk menghilangkan komedo secara alami.

4. Pepaya
Buatlah masker dari pepaya. Buah ini bisa menjadi bahan yang efektif untuk menghilangkan komedo. Haluskan pepaya matang, tambahkan susu dan madu. Kemudian oleskan pada wajah dan biarkan kering. Setelah itu bilaslah dengan air.

5. Oat
Campurkanlah oat dengan susu. Kemudian, gunakan bahan tersebut untuk memijat wajah. Masker ini dapat menghilangkan komedo dan juga mengelupas kulit mati.

Baca Juga: Obat Jerawat Alami